自分をじぶんの味方にするQ&A

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コミュニケーション
●ひとを励ます効果的な方法を教えて	●親密になるのが怖い
●感情を知ることがどうして大事なの？	●良くないと思うが顔色を見てしてしまう
●人に嫌われたくないとびくびくして生きてきた	●最後までやりきるにはどうしたらいい？
●親密になれない自分を変える方法を教えて	●励ましの心を身につけるとは
●ひとりになりたい時と、ひとりが辛い時と	●仲良くしたいのにストレスで険悪ムード
●モチベーションをあげる「ほめ方」を教えて	●同じ事をしても評価が違うのはどうして？
●人の意見や態度に一喜一憂する自分を直したい	●気持ちのいいコミュニケーションをするには？
●コミュニケーションスキルをあげる効果的方法	●どうすれば肯定的になれる？
●人前で緊張せずに話せるようにするには？	●「いい子だね」って言ったら疎遠に。
●人と親密になりたいのになれない。	●自分のいう事が伝わらないのはどうして？
●傷つけたつもりはないけれど相手は傷ついている	●信じていたひとが信用できなくなった
●理由のないコンプレックスを払拭したい。	●思うことを言葉にしていいのでしょうか？
●感情の表現と感情的な行動はどう違う？	●人に優しくなれない時、どうしたらいい？
●白か黒か、はっきりしないといやです。これはおかしいですか	●初対面で嫌われないように気をつけることは？
●アサーティブを学んでいるけれど、思うように話せない。	●アサーション権　家族のことを話すことに抵抗があります。
●職場の先輩に”よく病気させるね”と言われて
家族
●正常な家庭と、そうでない家族ではなにがどう違う？
●こどもの叱り方が分らない	●一番小さな子の世話に追われて上の子と十分な会話ができない。
●女の子の育て方が分からない
モチベーション・スキル
●目標が持てない悩み	●どんな仕事が自分に適しているか分らない
●目標から、いつ脱線したのが判らない。	●時間管理、目標管理ができない。
●自分の変化を知りたい	●毎日が同じことの繰り返しで心配。
●「食うために働いている人」にやる気を起こさせる	●実行不足が直らない。
●継続力がありません。どうしたら継続できる？	●何をしたいのか分らない
●なにをやっても意欲がわかない	●がんばるのがつらい、どうしたらいい？
● 自分のやりたい事、天職を見つけるには ?	●自分で自分をほんとうに好きだって思いたい
● 自分のやりたい事、天職を見つけるには ?【2】	●本を読んだりして、やる気になるが結局同じ。
●どうすれば集中力を高められるか	●愚痴ったり、怒ったりする自分を直したい。
●やりたいと思うがすぐに行動できない	●【アサーティブ】優先順位の決め方
●目標に最後まで取り組めない	●本当にしたい仕事を見つけられない。
●【目的,ゴール】毎日がため息ばかり、なんとなく苦しい気分。脱出方法を教えて。
暮らし
●貯金ができるようになるには？
●子どもの知りたいことを知る方法とは？	●仕事ってどのように決めるといい？
●公園デビューが不安	●妻がガンで自分も苦しい
●母より幸福になってはいけないと思う	●ぐちゃぐちゃが整理できない
●フリーターから社員になりたい	●カッコいい部屋にしたい
●タバコがやめられない	●自分の顔が好きになれない。
●貯金力最強化　貯金できる人とできない人はなにが違う？
恋愛・結婚
●好きな人のことが頭から離れない。	●どんな人と結婚したら幸福になれる？
●恋愛依存症の隠された動機とは？	●5年越しの片想い、どうしたらいい？
● 恋愛するとなにも手につかなくなる	●パートナーに自分を大事に扱ってほしい
●異性とうまく話せないのはなぜ？	●不倫はいけないの？
●恋愛のチャンスがない	●もっと素敵なセックスをしたい
●通い婚、だけど別に好きなひとができた	●カレの転勤で、遠距離交際が心配
●昔の彼が忘れられずに新しい恋ができない	●愛されていることを確かめる方法が知りたい
●交際に発展しなかった恋を整理する方法は？	●愛するのと愛されるのではどちらが幸せ？
●恋愛と結婚はナニが違う？	●男が"彼女を守っていきたい"と決心するのはどんなとき？
●ひと目惚れで幸福な結婚生活は可能か?	●男が"彼女を守っていきたい"と決心するのはどんなとき？
ビジネス
●完全でない仕事をする部下を責めて自己嫌悪	●クレームゼロの職場にする方法を教えて
●ストレスからスタッフの心が折れていく	●すぐにやめない面接の方法を教えて
●SV 全体の力をレベルアップのコツを教えて	●後輩（部下）とつきあい方が分らない
●SOHO、管理のノウハウを教えて	●上司とうまくやれない
●売上げが上がる方法を教えて	●販売の仕事をしてるがうまくいかない
●発展途上の部下を伸ばす方法はありますか？	●わがままで依存的な部下、どう教育したら？
● 求人が思うように進まない	●なぜ感情を知らないといけないのか
●結婚は不毛の状態。再起する方法はないだろうか？

悩んでいる時って、じぶんから自分が離れている状態です。

ココロとカラダを超越して、ヨソ見しているような状態。
でも、決してじぶんの遠いところにいるわけではなく、すぐ傍にいるんだけれど、
はやく呼び戻してくれるのを待っている。

じゃあ、どうしたら、戻ってくるのかっていうと、
「おーい、ごはんだよ」って感じで呼び戻したらどうでしょうか？

笑顔で、「自分はこれがしたいので、そうするって決めたよ」って声をかけてやると、
とってもうれしそうな表情で喜ぶと思います。

自分はじぶんが粗末に扱うとゲンキをなくします。
大切にしてあげるとゲンキになります。

どんなに険しいことだって、自分はじぶんが大好きだから、
うれしくなるのです。

問題のあるときは、離れていないか、チェックしてください。

それでも自分が離れているなら、まず「自分をじぶんの味方にするQ＆A」に
お問い合わせください。

そして、いっしょにあなたの自分に帰っておいでコールをしましょう。

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