潜在意識

ライフスキル(EQ)

心にもないことを言ったりしたり失敗を繰り返す「あなた」を対策

心にもないことを言ったりしたり大失敗を繰り返す「あなた」を対策します。心にもないことを言ったりしたりは、あなたの癖がそうさせます。あなたがそうしてしまうのは、恥ずかしかったり、遠慮したり、頭が真っ白になるほど嬉しかったり、パニックになるからです。そんなときほど自動思考が働いてくれると助かりますが、日頃の自動思考に問題が。
マインドフルネス

間違ってませんか、不器用女子の分別ゴミの出し方。

分別ゴミといいますが、人間の心にも6つのゴミがあります。六大煩悩です。 このゴミと分別ゴミは同じか違うのか? 本当の自分の人生がある場所で暮らすときのゴミの分別は、どうなのか。 「無分別智」という言葉、ご存知ですか? ...
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