マインドフルネス 苦痛から自分を救うメカニズムがあなたをゴタゴタだらけの人生に陥れる
100年時代のライフシフターに・・・・
特に、100年時代の「不器用女子」に・・・
苦痛を苦痛で麻痺させているとドーバミン地獄にはまります。
「ゴタゴタだらけの人生は誰がどのように作り出しているのか」
今回はスッキリ...
女と男のゴエス
マインドフルネス 
女と男のゴエス 恋におちたらオキシトシン、抱きしめたいのはテストステロン、恋はホルモンカクテル
性欲が高まって肉体的な満足が欲しくなるのは、男性ホルモンと言われる「テストステロン」や女性ホルモンといわれる「エストロゲン」といった性ホルモンの仕業です。
恋をして愛着が高まり性欲も高まるのは、心の問題ではなくホルモンのバラン...
女と男のゴエス 好きだから追いかけたい女性の心理
出典
追いかけられると逃げたくなるのが女性の心理だといいますが、必ずしもそうではないのが、女性の不思議。
女だから追いかけたいというのもあるようで、好きだから追いかけたいというのもすごい納得出来る心理ですよね。
好きだから追...
女と男のゴエス 恋愛のゴエスってナニ？
恋愛のゴエス
ゴエスとは５つのSのこと。
ゴエスをしたら頭も心もスッキリ
ゴエス・・・
整理、整頓、清掃、清潔、習慣とは、自分を知ることに他なりません。
モノのゴエスをしたら、
整理・...