マインドフルネス 200年婚｜花も実もある「自分忘れ」道場の煩悩まつり
汚れたから清掃するのは清掃ではありません。清掃は自分を大切にする戒律を凝縮したもの。汚れていなくても塵、埃を払い、磨きをかけるのが清掃です。「すてきな奥さん、旦那さんですね」と言わせるのは、出所も曖昧な他者の価値観や評価に惑わされることなく、ふたりが誰にも似ていない自分たちの人生を歩んでいるからです。
人生100年時代のマンダラ
マインドフルネス 
200年婚 “天邪⻤”は自分を守るための言動
自分忘れの方法は朝起きたら、寝るまで、マインドフルネス状態になること。最初は慣れないことで難しいかもしれませんがフリでもいいからマインドフルネス状態を続けましょう。慣れるに従い、ハッピーな体験が次々に起こるので、自分忘れてサイコーと思うようになります。
200年婚 200年婚したいベストパートナーの黄金ルール
あなたは、パートナーと２００年暮らしたいですか？
２００年、一緒にいたいベストパートナーには傷ついた愛着の絆を修復する黄金のルールがありました。
こんにちは。あなたの願いを叶えるゲンキポリタンのNaoman-Mi...
200年婚 200年婚｜男性から女性に『９８の小さな愛情アプローチ・リスト』
ある日を境に火星と金星の二人は単なる同居人になるか、片方が出て行きます。これは長い人生をライフシフトする身にとって巨大なデメリットになります。ライフシフトすることは人生の目的ではありませんが、真に豊かな自由を手に入れる手段です。現代、そして近未来に於いて、パートナーとの愛情深い生活は自由へのパスポートです。
200年婚 十二縁起を旅する孤独な旅人に贈る愛の言葉12選
愛に対する飢えの方が、パンに対する飢えを取り除くことよりも、はるかに難しい。（マザー・テレサ）」ブッダは苦の原因を「十二縁起」からなる因果関係に注目、「無明(むみょう)・行(ぎょう)・識・名色(みょうしき)・六処（六入）・触(そく)・受・愛・取・有・生・老死」のことです。
200年婚 男性をわざと嫉妬させる女性の心理
「男性を嫉妬させる女性心理」とその心理のさらに先にある心理について解説します。嫉妬は危険な行為です。もし彼が本当に怒ってしまうとそれまでなので、かなりハイリスクです。それだけのリスクを冒してやってしまうのには「それでもいい」」と覚悟があるからです。「自分なんか幸せになれるはずがない」と根強い自己否定感があるからです。